Пет основни предимства
- Емоционална хармония
- Повишена гъвкавост
- Намаляване на стреса
- Укрепване на мускулатурата
- Подобрена концентрация
Потопете се в лекота на движение, където всяко размахване събужда вътрешни невидими цветове.
Започнете практикаОт
70
лв
на месец
Елегантно разгръщане на ръце за отваряне на гръдния кош и сърцето.
Присъединете сеЛек и своеволен преход между асаните, напомнящ полета на пеперуда.
Присъединете сеМалки вибрации и стъпки за активиране на енергийни точки по тялото.
Присъединете сеЙога движението стимулира хормоните на щастието и намалява нивата на кортизол.
Контролираното дишане подпомага активирането на парасимпатиковата нервна система.
Визуализация на нюанси за дълбоко спокойствие.
Терапия със звуци на гонг и чаши.
Енергийно пречистване чрез огнени практики.
В „Вашият коментар“ споделете въпроси или желания.